11:23:02
Hos Susanne och fixar håret.
Hos Susanne och fixar håret.
17:41:01
Kvällens issue
Efter middagen är fixad blir det helt enkelt till att kolla långklänningar på nätet, både inför bröllop, personalfest och vardagliga livet. Någon som har tips på några snygga? De enda jag vet som har riktigt snygga är Oasis.
09:52:21
Ångest
Ångest 2: Blir sjukgymnast på Vallhallavägen som ska klämma en del. Det knakade till i knät för några dagar sen och jag är orolig att något mer gått av. Ringde och sa det och de kommer eventuellt även ta extra magnetröntgen. Operation nästa vecka, är sjut nervös. Har aldrig blivit sövd i hela mitt liv.
Ångest 3: Min mobil ligger i bilen och jag har inga nycklar. #"€%"#€!"!#€. Lovade Katja att ringa.. :(
10:32:12
Allez ola ole
- Tur att Finland inte gick vidare - då hade jag skämts på rikigt.
- Mina ljusa stunder igår var mest under Belgiens bidrag.
- Serbiska killens (eller tjejens?) frilla kommer gå till historia. Brutalt.
- Vad hände med alla snygga greker som brukar vara med? Killen såg riktigt.. osnygg och stel ut.
- Vad gjorde Lettland? Det är en "musiktävling".
Väntar med halventusiastisk spänning till torsdagkväll. Då blir det rätt kassa Sverige. Hemlighet: i botten är jag en riktig schlagerbög (dock inte bögbög). Tycker inte riktigt tävlingen håller måttet i år...
...men jag har faktiskt hittat en låt jag kommer ha på Ipoden i sommar. Frankrikes bidrag. Första gången på över 50år som de tänker lite utanför ramarna och jag är glad över att de sjunger på franska (samma trolighetsgrad som att man trodde att Finland skulle vinna Eurovision innan Lordi). Sommarplåga. Jag är nog inte den enda som kommer brassa på med lite dans på bordet på lördag. Grattis, najs gung och boteeey shake.
Upcoming; körlektion för fakking 1300spänn. So long landkrabbor!
16:38:35
Dyra gubbar
På tal om paket ifrån Bubbleroom åker alltihop tillbaks, och därav får bloggen inte ett enda ynka foto. Trist. Fick dock Bubbleroom Magazine som jag ska gotta mig med när jag är klar med allt. Det vill säga någonstans mellan "om-väldigt-länge" eller aldrig.
Nu ska jag smarra vidare på min favorit - Nutrilette Latte. Inga jordgubbar blev det idag inte.
12:59:43
Bjuder på lite epic
♥ Gått på Nelly Outfit awars
♥ Shoppat massa blandade klänningar
♥ Fått jävligt ont i magen och börjat fasta
♥ Varit på cheerleading-SM som för i övrigt var fantastiskt
♥ Kört en massa bil
♥ Varit på IKEA
♥ Börjat plugga sommarkurserna på NTI-skolan, distans
♥ m.m.m.
Nu ska jag tröstlyssna lite på sommarmusik i detta skitväder. Bjuder på några riktiga, blandade sommarklassiker från högstadiet/gymnasiet/studenttiden som smakar rosévin, drinkar och fantastiska utekvällar på Josefinas. Glöm inte dessa i sommar.
13:24:56
Sm 2010
Sm 2010
18:46:22
Fun shit!
Fun shit!
15:42:56
Snabb update
15:08:44
I solen
I solen
23:27:22
Emelie @ café opera, nelly outfit awars
Emelie @ café opera, nelly outfit awars
12:14:35
Köpa kök idag
Jag är sämst på att blogga dehär dagarna, så att ni vet.
Sitter och skiftar mellan The Voice och 107.5. Jag som aldrig har problem med att planera projekt har seriösa svårigheter med att skriva en rapport. Skitmage. Och vi som ska åka till IKEA och Elgiganten och köpa kök.
Sådär humör. Hej!
11:09:34
Mycket att göra.
Min mage har vänt sig ut och in såhär lagom på morgonkvisten. Har egentligen ett extremt behov av at äta bra mat, annars säger magen ifrån. Har pressat i mig fiberpannkakor (havregryn, dinkelmjöl och utan socker) men inte ens det tycks hjälpa.. Men jobbas måste det hur som helst.
Dagens:
- Träffa min kusin Jens någonstans.. Ska rigna honom snart och se vart han håller hus.
- Ringa läkare, CSN och diverse försäkringsbolag.
- Planera möhippa.
- Kolla på dagens träning 17-19.
19:58:49
Blev precis lite fattigare..
18:56:15
Plugg- och fixdag
Plugg har jag fått gjort. Arbetar med projektarbetet, fysiken och läser på körkortet. Ut och köra ska jag faktiskt i övermorgon. Det är inte långt kvar till kortet nu. Ska fortsätta läsa lite till (ska fylla på mitt te) och sen blir det matlagning. Beställa kläder måste jag också..
13:04:25
Cheerleading SM i Uppsala
Lördag: Cheerdans Jr Ad, Ind Jr (Nicole och Malin), Groupstunt Jr, Jr Coed Ad, Jr Ad
Söndag: Cheerdans Sr Ad, Ind Sr, Groupstunt, Groupstunt Coed, Sr Ad, Sr Coed Ad
13:16:49
Nails
Gjorde det regelbundet förrförra året när jag inte tränade och det är riktigt snyggt. Inte häxklor tan bara förstärkta med fransk manikyr. Väldigt fräsht.
11:44:40
Min rehab, del 1
Som jag tidigare berättat i bloggen slet jag av främre korsbandet i början på februari. Min rehab har påbörjats för ca. en månad sen och jag tänkte informera er lite mer hur processen kommer att gå till.
Lite basic - vad hände?
Bild 1: Det rödmarkerade är korsbanden, men här bara som skadade. För mig har det främre slitits av.
Bild 2: Operationen kommer gå ut på att sätta dit ett nytt korsband med tillhålsteknik.
Träningen innan operation
När man håller på med rehab är det väldigt viktigt att musklerna runt knät håller igång. Mitt problem har varit att jag fått ont i knät och inte orkat hålla uppe samma träning som förr. Det jag gjort är att ha gått till sjukgymnast och tränat hemma. Dessutom har jag försökt hålla igång genom att gå en del promenader/ärenden och ta trappor. De övningarna jag får göra för tillfället är benböj, tåhävningar, olika lyft och balansövningar.
Träningen efter orperation
Redan efter några dagar måste jag besöka sjukgymnasten. Då blir det träning två dagar i veckan med tyngder som tränar småmuskler. Därefter ökas belastningen och man jobbar på att öka muskelmassan. Man mäter kontinuerligt lår/knän för att jämföra med det friska knät. Därefter görs en procentuell bedömning.
Lite om riskerna
De absolut största riskerna är att knät inte blir bra - slarv med träningen, kosten eller att komma tillbaka innan man är läkt. Det kan leda till framtida besvär under i princip resten av livet - nej tack. Ta det säkra före det osäkra, speciellt om du vill fortsätta träna på elitnivå.
Lite om kosten
Det råder delande meningar om kost, men jag tänker verkligen göra allt för att inte sabba läkningsprocessen. Har way för dåligt läkförmåga i kroppen för att ta risker.. Lite generella tips för er;
- Nummer 1: absolut ingen alkohol eller rökning. Det saktar ner/försvårar läkningen. Dessutom behöver man ta antibiotika efter operation, så big no no!
- Addera kosttillskott i form av vitaminer och mineraler. Även protein.
- Ät regelbundet och drick mycket vatten.
Tidsaspekt
Infot jag räknar med är 6-7 månader. Det är den genomsnittstid jag har fått av min sjukgymnast och läkare. Visst, det finns mirakelhistorier om folk som varit tillbaka tidigare (så tidigt som 6 veckor efter operation), men det känns inte relevant att chansa när det gäller hälsan och framför allt något som kan orsaka framtida men. Jag räknar på det läkarna säger och blir det tidigare så får man tacka och ta emot helt enkelt.
Resultatet
Min förhoppning är givetvis att kunna träna cheerleading på elitnivå och vara tillbaka fullt i december 2010 inför tävlingsperioden 10-11. Då tänker jag minst vara 95%, eftersom vår träning består av tunga lyft, spänst och hårda landningar. Det är även mycket risker för att knäna hamnar vobblar när man lyfter pyramider, så hög stabilitet är ett måste. Till jobbet tänker jag vara tidigare, men fullt ut har jag som mål att köra i november.
16:23:23
Missions
Söndagens reseterande missions:
- Tvätta klart och dammsuga.. Ibland suger det verkligen att bo själv. En skuromgång på toaletten skulle behövas.
- Laga någon god middag, kanske rent av baka. Hemmafrun är framme igen...
- Överföra mina gamla datorer till extern hårddisk/macen. Tror det måste bli via nätverkskabel. Har två burkar som jag inte använt på flera år, vågar inte ens kolla vad som är i dom. Hu..
13:24:41
Fyndtips
Bikini H&M 49:- / delen.
Hör till skaran som aldrig lägger speciellt mycket på bikinis. De går alltid sönder, noppriga eller så blir inläggen fula. Tänk på sommaren när man sitter på klippor, åker vattenskoter eller något annat slitig. Kloret i spabaden gör det inte bättre... Badar man för mycker jaccuzzi så gör man ;-)
12:49:51
Såhär gick det på Idol
- Vi köade i ungefär sju timmar första vändan. Ska man räkna allt som allt åtta och en halv. Man var ju verkligen jättesuger på ett bra framträdande efter det. Då kom de på att det skulle vara för många.
- Efter sex timmar klippte de kön bakom oss.
- I lokalen fick mn fylla i papper, klistra lappen på magen och vänta. Svara på massa frågor om det ena och andra också.
- Jag köpte två kockosbollar till mig och A.
Framträdanet gick finemang, trots nerver. Sjöng Telephone av Lady Gaga på order från A. Berättade om knät. Fick (inte oväntat) ett nej - och blev tillsagd att jag måste söka nästa år när knät var helt. 3900 sökande på en dag... Det är en hel del vill jag lova. Jag hade nummer 3510.
Nästa år ska vi tydligen tälta. Jag tog i hand på det.
08:52:06
Mobilblogg - audition till Idol. Nu står m...
Mobilblogg - audition till Idol. Nu står man här, och det är inte lika glammigt som på tv.. "skrik!" omtagning på omtagning. Som tur är har jag A och en stor latte med mig. Inga förhoppningar.
16:42:28
Kvällens outfit
Halsband: Guess
Bolero/kort kavaj: H&M trend - Love it.
Det ni inte ser; svart body med enkla svarja jeansleggings. Dessa från Gina Tricot och Vila. Matchar med vita Coverse, kuvertväska och kappa.
Har precis signat oss på diverse gärslistor, nu är det snart dags att åka in till stan och möta upp A. Ha en toppen fredagkväll!
13:24:06
Helgens planer
- Träffa A efter jobbet och sätta oss på något ställe. Ett litet hak kanske.
- Middag på stan med hans bästa polare. Ska bli sjukt trevligt att träffa dem igen, det var ett tag sedan.
- Utgång någonstans.
- Idol, jag förlorade ett vad så nu får jag stå mitt kast. Givetvis har jag mitt moraliska stöd med mig.
- Fest hos Anna, sticker in näsan en liten stund.
- Utgång med Sara och c/o - partey.
- Träning 11.30 - 14.30
- Åka förbi jobbet, kanske gymma
11:35:37
Nostalgi
Det lite komiska med serien är det faktumet att den spelades in på nittio-talet och att effekterna inte är de snyggaste. I dagens avsnitt var Gabrielles huvud inkippt på en spindel. Hur det ser ut kan ni väl själva tänka er, jag fick ett gott skratt.
Vissa filmer/serier känns verkligen som igår. Det var en återkommande fundering som kom upp när vi kollade på Gladiator igår. Den filmen har en av de bästa soundtracksen. Kommer ni ihåg när den släpptes? Jag sa 2004 och A sa 2005 eller något sånt. Tji fick vi. Den är faktiskt tio år gammal, vilket jag tycker är helt sick.
Men en liten tankeställare till er alla:
Xena spelades in 1995-2001.
Men in black släpptes 1997.
Jurassic Park (en av de absolut bästa filmerna som gjorts enligt mig) släpptes 1993. Det är nästan tjugo år sedan.
23:25:26
Trötta funderingar
Usch, idag har inte varit någon bra bloggdag. Hoppas morgondagen blir bättre. Ska lägga mig i sängen och kolla klart på Gladiator nu. Sov gott!
21:17:12
Mobilblogg - taco + gladiator. Tack mamma ...
Mobilblogg - taco + gladiator. Tack mamma och Ullis <3
16:28:40
Ny resekamrat sökes
Jag suger på kameror. Alla som känner mig vet detta och ifrågasätter aldrig. Jag vill ha en grej som är fin, söt, funktionell och funkar som jag vill - det vill säga auto för hela slanten. Min gamla polare är en Canon SX100 och har fungerat riktigt bra i alla lägen. Det enda är att den är för stor och rätt slow.
Eftersom jag arberar med kameror (läs: jag står inte speciellt ofta på den avdelningen eftersom alla andra har intresse) inser jag att det är dags att upgradera lite...
Har ni något tips på kameror? 
Gammal bild på mig och min älskade Canon SX100.
11:13:18
Inte min bästa morgon.
Blev skvatt galen i morse, mitt alarm gick inte igång runt åtta som planerat. När jag väl vaknade runt halv tio och såg siffrorna 9.34 på displayen, gjorde jag ett ograciöst rådjurshopp upp ur sängen. Dusch fort som f-n, sminket på, kläder på och frukost uppäten.. Fast ja, nu såg jag att bussen som ska ta mig till körlektionen går inte förrän 11.48..
Great.
22:57:49
11 dagar kvar
Äntligen lider det mot sommar! Fantastiskt väder idag (förutom för Robin som fick några droppar regn under sitt fyspass). Det innebär att mitt favoritställe Josefinas snart kommer bli mitt andra hem.
Idag var jag som vanligt på träning i hallen och kikade. Det är så jävla trist att stå brevid verkligen. Det hade verkligen vara kul att få ta del av träning och tillämpa den. Men men, för alla fina tjejor - SM SM SM!
Vi tävlade VM i Florida i slutet på april i år.
14:48:40
Love Rocks by Victora's Secret
Kom precis hem efter en runda Arlanda tur och retur samt ett välbehövt besök på en pizzeria med familjen minus Niklas och Jennie. Sitter vid datorn och spanar in min nya parfym som älskade lillebror köpte. Helt fantastisk doft och flaska. Givetvis hade den en puff. Han kan läsa mina tankar den lilla krabaten. Nu ställs den in på hedersplatsen i parfymsamlingen..
Övrigt: Idag har varit en "slapp" dag. Glider runt lite småflottig i håret, inte en gnutta smink i nyllet och A's gamla mjukisbraller. Dagens "att-göra" är ett skämt. Plugga körkortet och sedan pallra mig ut till Nacka på träning..
Skepp ohoj så länge!
10:03:36
Mobilblogg - På väg till Arlanda
Mobilblogg - På väg till Arlanda
14:13:30
Mobilblogg - inte min eller SLs dag idag.....
Mobilblogg - inte min eller SLs dag idag.. Alla pendeltågen står stilla pga av ett tåg började brinna i Älvsjö. Toppen, verkligen.. Tur man inte satt på det i alla fall.
10:48:59
Hår i handfatet
Just nu; inte så fräsch, trött och rastlös. Men, I ღ Starbucks. Koppen köpt i Orlando.
22:56:39
Måndagsmys
Vi avslutade dagen med en färsk räksallad. Handskalade räkor, sallad, tomat, lök m.m.m... Räckte bra till fyra stora portioner. Och efter det en stor kopp grönt te och lite melon.
13:25:16
Top shop och planer
Just nu har jag precis ätit lunch med mitt hjärta i Gallerian. Sitter och avnjuter en Cola zero och ska snart traska ner till älskade TopShop för att spana klänning till bröllopet. Därefter ska jag hem till Dessan och kika på deras nya lägenhet i Hammarbysjöstad. Nu blir det körkortsteori, puss
10:23:50
Några av veckans to-do
- Plugga på körkortet, gärna på en uteservering
- Häsla på jobbet
- 18-21 Träning
Tisdag
- Införskaffa gymkort
- Träffa Olof efter lunch, därefter Linnea.
Onsdag
- Fredrik hjärtat kommer hem!! <3 Hela familjen kommer möta honom på Arlanda. Bild på min snygga lillebror tillsammans med resesällskapet Micaela.
- Totte 23år! Grattis!
Torsdag
- Körlektion bokad!
- Träning
Fredag
- ?
Lördag
Min pojkvän försöker och försöker och försöker få mig att gå på Idolaudition. Kanske blir det av?
- Sara kommer hem till Sthlm, utgång!
Söndag
- Träning/gym/solarium
23:00:00
Kvällens läsning, godnatt!
Kvällens läsning, godnatt!
13:14:48
Michael Kors, I can't afford
Det är för i övrigt som sagt fantastiskt väder idag. Tiden ska spenderas på balkongen tillsammans med ett ritblock för att skissa på en hemsida jag har fått förfrågan på att göra. Det kanske även kladdas ner lite kläder.
11:29:48
Orkar inte vara inne, så det får bli en sn...
Orkar inte vara inne, så det får bli en snabbupdate utifrån altanen.. Grymt väder, ska snart in till centrum och köpa några block. Vet inte ännu hur dagen kommer att se ut. Ciao for now.
19:27:16
Lite Valborgsbilder...
(Jag och A matchade fint. Hans polotröja med min Lauren. Seglarparet?)
Farmor och David
Johan och AnneMarie
På väg!
Bengt och Totte
Det var ingen höjdardag för brasa som ni ser. Att man inte skänker en tanke åt tändvätska såhär vid sämre väder förbryllade oss alla.
Valborg som sådan, lugn och skön:
- Grillad, fantastisk middag hos päronen tillsammans med släkt och fint sällskap.
- Promenad till "brasan". Mötte Denise och Eddie precis innan vi skulle hem.
- Bad i 38graders bubbel på altanen.
- Räkor, aoli, Cola Zero och dålig TV i bakgrunden.
Så jäkla mycket bättre än alla "ung-och-dum-fyllor" på tidigare dagar.
Idag vart det fika med Maddis och Daniel på Espresso House och sedan en runda i centrum. Träffade även min vackra Anna och delade lite tankar om det ena och andra.. Det var fantastiskt skönt att komma ut och röra på sig lite.
Nu sitter jag och jobbar lite på ett projekt jag håller på med.. Ska sy om en klänning lite och jag har aldrig sytt förut. Det ska bli spännande att se hur detta går, haha. Sen väntar grillad middag med heta räker och gott sällskap här ute på Tyresö Brevik.
14:22:06
Fika @ Espresso house
Fika @ Espresso house, första mobila inlägget
